Proste, smaczne i wykwintne!

Redakcja Kucharex.pl

wita Was w swoich skromnych progach…
A zatem – czas na śniadanie! Hurra! 🙂

Żeby życie było słodsze już od rana,
zacznijmy od przygotowania deseru… 😛

Przygotuj sobie:

1. Dorodne, miękkie awokado.
2. Słodkiego bananka. ^^
3. Rumiane jabłuszko (mniam!)
4. Miseczkę orzechów lub suszonych owoców (jakie tylko masz pod ręką).
5. Super Zdrowy Krem Domowy (przepis znajdziesz tutaj) >> jako opcjonalny dressing do sałatki! 🙂

oraz “wiadomka“: deseczkę i wygodny nożyk do krojenia! 😉

   Po obraniu awokado, pamiętaj, aby delikatnie go wydrylować – nie jedz pestki i nic z niej nie rób.

   Jeśli awokado było bardzo drogie i żal Ci się z nią rozstawać zasadź ją w doniczce razem z jakimś kwiatkiem.  

> I teraz serio: dużo szansa, że w domu Ci właśnie urośnie! 🙂 <

 

 

 

Wszystkie (3) trzy Owocki ładnie wkrój do miseczki 🙂

 

 i zalej sokiem z pomarańczy lub “lemoną” (czyli sok z cytryny z cukrem lub miodem:))

A przy okazji – kilka słów o pomarańczach…

Pamiętaj! Wybieraj w sklepie tylko duże, miększe, ale zbite sztuki. Im cięższa pomarańcza, tym lepiej (bo świeższa i więcej soku zawiera).

Zwróć uwagę na ich kolor i zapach, co przekłada się często na ich smak! Pomarańcze muszą być, jak najbardziej pomarańczowe,
chyba, że ich odmiana zakłada inny odcień, np. pomarańcza czerwona! 😉

 

… a teraz przejdźmy do orzeszków, które wsypujemy hurtem do naszej sałatki 🙂

Teraz czas na istotny składnik tego przepisy wg Zdrowy Krem Domowy (sprawdź przepis) >>

Pierwsza część naszego śniadania (tj. zdrowy, smaczny i pożywny deserek a’la Charlie Handsomer) już gotowy! Smacznego! 🙂 >>

A teraz… 🙂 Czas na frankfurterki – najzdrowsze kiełbaski na śniadanko! ^^

Sekret Szefa Kuchni (czy wiesz, że):
Na patelni szybko rozgrzejesz wodę i podgrzejesz surowe kiełbaski? Nawet 4 x szybciej! 🙂

Na patelnie z gotującą się wodą – możesz dolać również kilka kropli oliwy z oliwek. 😉

W między czasie przygotuj talerzyk  z przyprawami do frankfurterek…
My w użyliśmy po prostu: ketchupu, musztardy i majonezu, zdobionych świeżą rzeżuchą.

MNIAM! 😛

A teraz czas ułożyć na talerzyku: chrupkie pieczywko i biały serek wiejski… 🙂

Czas na jedzonko! 😀 No nareszcie… 😛

Mniam mniam mniam – wiecie, jaka to jest zdrowa pycha?! :)))

A więcej znajdziecie już wkrótce… Tylko w naszym serwisie: Kucharex.pl – zapraszamy serdecznie! 🙂

W komentarzach pod spodem, napiszcie Nam koniecznie: co lubicie jeść najbardziej rano?! 🙂

Tymczasem z radością wracamy do konsumowania radosnego smaku śniadanka…

Do zobaczenia!!! 🙂

Redakcja Portalu Kucharex.pl