II Śniadania Śniadania na 5 +

Śniadanie na 5+ ! ;)

Babeczka z kremowym budyniem i owocami oraz zbożowe ciasteczka – poezja!

20150306_092523

Okazało się, iż jest to jedno ze zdrowszych śniadań rekomendowanych przez Znawców Dietetyki. Niemożliwe?!
A jednak! : ) >>

Okazuje się, że śniadania na słodko są nie tylko pyszne, ale i mega zdrowe!

1. OWOCE I ZBOŻA

20150306_092454

Owoce – w każdej postaci, to bogate źródło naturalnych witamin i minerałów.

Zboża – to cenne złoża składników wspierających cały nasz organizm energicznie, dając również moc umysłowi.

2. RÓŻNORODNOŚĆ oraz PORCJE ŚNIADANIA

20150306_093130

Niezależnie od trybu życia oraz o której godzinie rozpoczynamy nasz dzień:

Śniadanie – ma być NAJWIĘKSZYM i NAJBARDZIEJ RÓŻNORODNYM posiłkiem w ciągu każdego dnia.

3. ENDORFINY I PSYCHOLOGIA

20150306_093008

Naturalne cukry ukryte, np. w ciasteczkach, czy babeczkach – sprawiają, że na naszych twarzach już od rana gości uśmiech. A słoneczko słodyczy przyświeca nam policzki.

Rozpoczynając dzień od uśmiechu, jakże ma nie być on dla nas wspanialszy i łaskawszy od tego rozpoczętego marnie i ze słabym Śniadaniem? : )

Patrząc na te wszystkie słodkie i zdrowe przysmaki, nie pozostaje nam już nic innego, jak życzyć Wam:

SMACZNEGO i miłego dnia! : )

Kucharex pl znak wodny

Redakcja

Kochamy gotować! :) A Wy? :)

Możesz również polubić…

2 komentarze

  1. WAZNE_PYTANIE :

    kocham OWOCE !!! Macie jakies przepisy na takie babeczki???

  2. LesBosa47L :

    Ale babeczka, lepsze niż moja, mniam 🙂

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *