Twarde, chrupiące, aromatyczne, pyszne orzechy… Jak tu ich nie lubić. Ale główne powody dla których powinniśmy stosować orzechy w naszej diecie nie będą wszakże tylko związane z walorami smakowymi. Orzechy – to głównie ZDROWIE. 🙂 Co takiego zawierają w sobie orzechy?  Orzechy – to głęboka kopalnia minerałów dla Twojego organizmu. W zależności od odmiany, tj.
Read more…